Tahle kniha vám možná zachrání život. Jak déle a lépe žít díky vědě
Graham LawtonVšichni chceme být zdravější, silnější a dožít se co nejvyššího věku, ale které metody opravdu fungují?
Osamělost je, když žijeme vedle sebe, ale každý ve svém světě
Mnoho lidí si každý den po mnoho let sedá k jednomu stolu s člověkem, kterého vlastně neznají, nevědí, co prožívá, neznají jeho vnitřní svět. V takovém vztahu oba cítí prázdnotu a nenaplněnost. Co způsobuje, že se ve vztahu cítíme osamělí? Co dělat, když se ze vztahu vytratila intimita? Jak a kdy mluvit s partnerem o nepříjemných věcech a k čemu je dobrý nezávazný rozhovor? Jaký je rozdíl mezi zamilovaností a zralou partnerskou láskou? Jakou roli hraje v partnerství sebestřednost, manipulace nebo vztahy s rodiči? A je pravda, že díky konfliktům naše vztahy vzkvétají?
Psycholog a párový terapeut Ján Hrustič má za sebou více než čtyřicetiletou praxi a tisíce párů, kterým pomohl najít cestu k sobě nebo se přátelsky rozejít. V rozhovoru se spisovatelkou a editorkou knižní edice slovenského Denníku N Monikou Kompaníkovou hovoří o tom, jak budovat hluboké a blízké vztahy, které vydrží. Tvrdí, že krásného vztahu lze dosáhnout a udržet ho racionálně, jen je třeba kultivované chování, které má jasná kritéria a pravidla – a ta se dají naučit.
Ve druhé části knihy Ján Hrustič vypráví také o sobě, o svém dětství na vesnici v rusínské rodině, o své cestě k psychologii a mystice. Sám prošel velkou osobní proměnou díky psychoterapii a praxi s vězni či hendikepovanými mladými lidmi, a tak jeho rady vycházejí nejen z teorie, ale hlavně z dlouholeté praxe.
O autorech:
Monika Kompaníková (*1979) vystudovala grafiku a malbu na VŠVU v Bratislavě, ale posledních dvacet let se věnuje především literatuře. Pracovala v knihkupectví Artforum a dlouhodobě spolupracuje s neziskovým sektorem i Slovenskou národní galerií. Je autorkou pěti knih pro dospělé a pěti knih pro děti, včetně románu Pátá loď, který byl v roce 2011 oceněn cenou Anasoft litera a byl zfilmován, a knihy pro děti Hlubokomořské pohádky. Sedm let pracovala v knihkupectví Artforum v Bratislavě, založila a jako šéfredaktorka vedla literární noviny Čo čítať? a portál medziknihami.sk. Jako spoluautorka písňových textů působí v hudebním uskupení Toddler Punk, píše hudební texty a od roku 2019 je editorkou knižní edice Denníku N.
Ján Hrustič (*1951) vystudoval všeobecnou psychologii se specializací na poradenskou psychologii na Filozofické fakultě Univerzity Komenského. Absolvoval několik sociálněpsychologických psychoterapeutických tréninků včetně devítiletého psychoterapeutického tréninku v gestalt terapii organizovaného institutem Metanoie v Londýně. Posledních více než dvacet let poskytoval rodinné a partnerské poradenství v centru poradensko-psychologických služeb, které se přetransformovalo na referát poradensko‐psychologických služeb, kde pracoval až do důchodu (2019). Aktuálně se ještě stále, byť velmi omezeně, věnuje rodinnému a partnerskému poradenství. Napsal knihu Od osamělosti k blízkému vztahu v partnerství (2015).
Hned v úvodu knihy se jeden z nejvlivnějších světových komentátorů Gideon Rachman vyznává z omylu. Špatně odhadl ambice jednoho z vládců silné ruky, podcenil jej. Svým čtenářům teď nabízí možnost neudělat stejnou ... (více)
Kniha Eduarda Freislera věnovaná problematice Venezuely v letech budování socialismu jedenadvacátého století je prvním rozsáhlejším textem, který k této otázce vychází v češtině. Autor neuvádí jen suchá fakta, ale prezentuje ... (více)
Kniha, která vysvětluje pro laika složité věci, je jako most stavěný z ostrova Složitosti na pevninu Nechápání. Takové mosty ale většinou končí hned kousek od ostrova, ještě daleko před pevninou, protože ten, kdo rozumí ... (více)
Napište nám na info@denikn.cz, nebo zavolejte +420 770 174 295 (pondělí až pátek, od 9 do 16 hodin)